My GreenSmoothie

Zutaten für 1-2 Personen:

Dauer: ca. 5-10 Minuten

- 70-80g Mango (frisch oder gefroren)

- 1/3 Avocado

- 70g frischen Spinat

- 1 Kiwi

- 100 ml Wasser still

- 150 ml Kokosmilch verdünnt (zum Beispiel von "Alpro")

Zubereitung:

Einfach alle Zutaten in einen elektrischen Smoothie-Mixer geben und gut durchmischen lassen. Guten Appetit!

Meine Tipps & Tricks:

1. Wenn du magst, kannst du gerne auch noch 20-30g Eiweiss (geschmacklos) in den Smoothie geben. So hast du deine Tagesration an Eiweiss erreicht.

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