Knusprig gebratener Lachs mit Cherrytomaten & Spinatnudeln an einer Honig-Senf-Dill-Sosse
Zutaten für 2 Personen: Dauer: ca. 30-40 Minuten - 250g frischen Lachs - 150 Cherrytomaten - 200g Spinatnudeln - 1 Eigelb - 125 ml...
Müsli - to go!
Zutaten für 1 Person: Dauer: ca. 10-15 Minuten - 200g - 250g 1,5 %-fettarmen Naturjoghurt oder Sojajoghurt - 1-2 TL Agavendicksaft - 50g...
Mediterraner Tortellini-Gemüse-Salat - keep it simple!
Zutaten für 2 Personen: Dauer: ca 25 Minuten - 300g Tortellini (gefüllt mit Spinat) - 1 Paprika - 2 mittelgrosse Tomaten - 100g...
Lachsvollkornsandwich mit Mango-Avocado-Frischkäse-Creme - auch für unterwegs!
Zutaten für 1 Personen: Dauer: ca. 15-20 Minuten - 1 Vollkornbrötchen - 100g Räucherlachs (Aufschnitt) - 130g Avocado - 130g Mango - 1 EL...