Ein Art Risotto mit Thunfisch und Gemüse
Zutaten: für 2 Personen Dauer: ca. 30-40 Minuten - 60g Jasminreis - 1 Ei - 1/4 Avocado - 1/2 Dose Thunfisch - 140g Minidose Mais - 140g...
selbstgemachtes Müsli - schnell und powerful
Zutaten für 1 Personen: Dauer: ca. 5 Minuten - 4 EL Cornflakes mit getrockneten Früchten (Himbeeren, Erdbeeren) - 3 EL Haferflocken - 1...